對于孩子,孩還害著孩們很多家長多多少少都會有這樣一個誤區----
“孩子胖乎乎的小胖招人喜歡。”

“孩子胖了好養活。點沒多少的健”

“孩子還小,關系個誤胖點也沒關系。家長”

然而,區傷肥胖真的孩還害著孩們對孩子好嗎?
研究報告顯示:兒童期肥胖可能比“中年發福”危害更大!
據美國《兒科》雜志一項研究統計估算:
對比一個10歲的小胖正常體重兒童,一個10歲的點沒多少的健肥胖兒童一生在醫療上要多投估計19000美元,還不包括因病誤工或喪失工作能力導致的關系個誤間接損失。
而在2019年《柳葉刀兒童與青少年健康》(The 家長Lancet Child &Adolescent Health)就曾發表一項研究,研究人員通過長期調查3423名兒童肥胖趨勢,區傷對比他們的孩還害著孩們性別、血壓、小胖血脂以及體重等變量,點沒多少的健發現兒童肥胖會引發血管硬的更早。
通過調查數據分析,孩子體脂總量越高,動脈僵硬度也就越高,另外還會增加心梗、中風發生率以及心血管疾病死亡率。
兒童肥胖,還會引發脂肪肝早早到來
據我國調查數據顯示:肥胖兒童中脂肪肝檢出率為53.72%。
導致兒童患上脂肪肝的病因有多種,如果兒童體重超標、營養過剩的話,很容易引起脂肪肝。如果兒童出現營養不良的現象。
那么,為了滿足機體消耗能量的需求,身體當中的脂肪就會被分解成脂肪酸,從而運輸到肝臟當中。
一旦肝臟無法將全部的脂肪轉化成能量,就會使多余的脂肪在肝臟中積存,從而形成脂肪肝。
脂肪肝,不僅僅是吃的脂肪過多而引起的
除了高脂飲食、久坐、缺乏鍛煉以外,過量攝入添加糖----果糖,也是兒童脂肪肝的重要因素。
過量攝入果糖,會促進肝臟新生脂肪的生產,損害脂肪酸氧化,從而誘導內質應激,并通過尿酸和腸源性內毒素的產生促進肝臟炎癥。
而大量的果糖進入肝臟,就會損害肝細胞線粒體的功能,從而增加肝臟胰島素抵抗、高尿酸血癥、肝臟炎癥、氧化應激和內臟肥胖等相關疾病。
另外,果糖進入人體,一般需要肝臟代謝,肥胖患者攝入果糖會超過肝臟代謝過多脂質能力,進而導致脂肪不斷在肝臟內堆積。
兒童一旦查出脂肪肝,需要怎么做?
一旦兒童患有脂肪肝,一定要前往正規醫院就診。找出病因之后,再根據醫生的建議,采取相應的治療方法,達到減掉脂肪肝的目的。
如果在日常生活當中,兒童患有脂肪肝的話,一定不可自行胡亂治療。首先前往正規醫院就診,找出脂肪肝的病因,在醫生的建議下,進行正確的治療。
除此以外,要調整好患兒的飲食,減少甜膩、高油、高鹽以及一些膨化食物、加工類食物的攝入。
患兒要適當加強運動,并且每日增加飲水量,對于降低脂肪肝,有著很大的效果。
怎么樣判斷自家孩子是否屬于肥胖呢?
事實上,脂肪肝大多數都發生脂肪兒童中,而且多數都沒有明顯特異性癥狀或者體征,大部分都是通過學校體檢、抽血等一系列特殊檢查才發現。
家長們又該如何判斷自家孩子是否屬于肥胖呢?
其實家長們可以測量孩子體重指數(BMI),體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m),并結合這張圖:
若BMI達到肥胖標準,那么勸你及時帶著孩子去醫院就診,進一步完善肝功、血脂、血糖及腹部彩超,可早期發現脂肪肝。
若身體僅僅只是超重,暫未發現有脂肪肝,那么除了需要控制體重、限制高熱量飲食之外,還需要6-12月做一次腹部超聲,從而能夠及早發現異常。
#脂肪肝#

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