三高是什么，得了三高要怎么辦，來一杯“三寶茶”

高血脂、三寶茶高血壓、得高高血糖并稱三高，辦杯是三寶茶對人體傷害非常大的一種慢性疾病，以前都是得高老年人得病的多，但是辦杯現在慢慢的年輕人得這個病的也越來越多。而高血脂就是三寶茶其中最常見的，得了高血脂必須要及時吃藥控制。得高很多人盡管知道查出高血脂很可怕，辦杯但高血脂究竟意味著什么，三寶茶很少有人知道？得高在生活中我們該如何防范高血脂呢？其實除了吃藥，還可以喝中藥三寶茶，辦杯輕松達到降三高的三寶茶目的。

首先來了解下什么是得高高血脂，一般來說血清總膽固醇≥6.2mmol/L，辦杯甘油三酯≥2.3mmol/L，無論是單一或是兩個指標都升高，都是高血脂。如果病人患有糖尿病、心臟病，那對血脂更要注意。因為血脂高會引起心臟病和動脈粥樣硬化，后果非常嚴重。所以一旦檢查出來高血脂必須要及時服藥控制，當然了，選擇一些有降三高作用的中藥茶喝效果會更好。有一個方子叫做三寶茶，降三高的作用非常好，很多人使用。三寶茶主要是使用普洱、懷菊花和羅漢果各15克。開水沖泡10分鐘或者直接用鍋煮均可，每日服用三次。這個茶療的方子降血壓和血脂、減肥的作用都非常好。非常適合血脂高的患者飲用。

為什么有這樣的功效呢？因為羅漢果藥性寒涼，味道甘甜，有生津止咳、清熱化痰等功效，而菊花有清肝疏風的作用，適合肝陽上亢的高血壓患者飲用，普洱茶可以養胃，清血脂，但是需要注意，如果有風熱咳嗽癥狀最好少喝。

有很多人說，降血脂只能靠藥物，其實這是一個誤區。對于年輕人來說，由于他們沒有嚴重的心腦血管病，所以只要注意調整生活和飲食習慣，減少脂肪攝入量，多運動，就可以很好地控制住血脂高。而對年紀比較大有心腦血管疾病的人來說，不僅需要改變生活、飲食習慣，還需要藥物干預，一定不能隨便停藥。如果一看指標正常就自行停藥，會引起復發，后果非常嚴重。

總之，三高的患者一定要注意服藥控制，再配合三寶茶，一般都可以很快控制住血脂高的問題，如果控制住幾個月后復查血脂還維持在正常范圍，那就可以咨詢醫生考慮減少藥量或停藥，但是三寶茶可以一直喝下去。