身體出現(xiàn)這4種異常，或是腸道出問題了，及時(shí)檢查，別忽視

大腸癌是身體時(shí)檢我國(guó)發(fā)病率排名前五的惡性腫瘤之一，據(jù)了解，出現(xiàn)常或腸道出問查別在我國(guó)，種異每1.5分鐘就有一人被確診為大腸癌，題及每3分鐘就有一人因其而死亡，忽視可見它對(duì)健康的身體時(shí)檢危害之大。

由于大腸癌早期沒有明顯癥狀，出現(xiàn)常或腸道出問查別或出現(xiàn)了癥狀，種異容易與其他疾病混淆，題及導(dǎo)致了不少患者在早期沒有得到及時(shí)治療。忽視

其實(shí)，身體時(shí)檢如果大腸癌早期可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)、出現(xiàn)常或腸道出問查別及時(shí)治療，種異其5年生存率甚至可達(dá)到90%以上。題及

因此，忽視大家在平時(shí)要提高警惕，多關(guān)注身體的變化，一旦發(fā)生以下幾個(gè)癥狀的，應(yīng)警惕大腸癌的發(fā)生，積極到醫(yī)院就診。

1、便血

便血是腸癌早期最為明顯的表現(xiàn)，在排便時(shí)，由于糞便摩擦腫瘤，可導(dǎo)致腫瘤出血；

從而出現(xiàn)便血的現(xiàn)象，血液往往是鮮紅或暗紅色的，可與糞便混合在一起，如果是陳舊性出血，可表現(xiàn)為黑便。

除了便血，大便中可能還可伴有膿液，并伴有惡臭，應(yīng)引起足夠的警惕。

2、大便習(xí)慣改變

大腸癌早期還可能出現(xiàn)腹瀉、便秘的癥狀，或腹瀉便秘交替發(fā)生。

隨著病情的加重，腫瘤逐漸增大，導(dǎo)致腸道狹窄，可導(dǎo)致大便變細(xì)、變扁。

發(fā)生上述癥狀，都應(yīng)引起足夠的重視。

3、腹脹、腹痛

隨著腫瘤的不斷增長(zhǎng)，患者還會(huì)有腹脹、腹痛的癥狀，主要表現(xiàn)為隱痛，往往引不起足夠的重視。一些患者還可在腹部觸摸到腫塊，這些都要引起足夠的重視。

4、貧血

腫瘤的生長(zhǎng)需要大量的血液供應(yīng)，再加上慢性出血，可導(dǎo)致患者出現(xiàn)貧血的癥狀。如果出現(xiàn)疲乏無力、不明原因的貧血，要及時(shí)到醫(yī)院檢查。

那么，生活中要如何預(yù)防大腸癌的發(fā)生呢？

1、注意健康飲食

有研究顯示，如果生活中大量攝入高脂肪、高膽固醇的食物，患上大腸癌的幾率可大大增加。

因此，生活中應(yīng)減少上述食物的攝入，此外還應(yīng)戒煙戒灑，少吃燒烤、油炸、腌制的食物。

可多吃一些高纖維食物，如蔬菜、水果、豆類、全谷物等，這些食物可以刺激腸壁蠕動(dòng)，減少致癌物在體內(nèi)停留的時(shí)間，從而減少大腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

2、規(guī)律運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以刺激腸道蠕動(dòng)，從而減少致癌物與腸道黏膜的接觸機(jī)會(huì)，降低腸癌的發(fā)病幾率。而且運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)免疫力，提高身體的抵抗力，更好地預(yù)防癌細(xì)胞的侵入。

3、定期體檢

大腸癌形成周期較長(zhǎng)，如果可以早期發(fā)現(xiàn)腸道內(nèi)的息肉，在其惡化為腫瘤之前切除，可預(yù)防腸癌的形成。

建議高危人群每1~2年到醫(yī)院進(jìn)行腸癌篩查，對(duì)于預(yù)防疾病的發(fā)生至關(guān)重要。

總之，大腸癌雖然對(duì)健康有很大危害，但如果可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情，可大大提高患者的生存率。

如果生活中出現(xiàn)便血、排便習(xí)慣改變、不明原因的貧血、腹部脹痛等癥狀的，都要警惕大腸癌的發(fā)生。

對(duì)于健康人群來說，也要做好疾病的預(yù)防工作，避免吃過多高脂肪的食物，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，定期體檢，將大腸癌拒之門外。