是否有血栓的風險，先看腿！腿部有這4種不適，暗示血管被堵了

很多人認為，血栓險先血管血栓是看腿突然發病的，它甚至不會給你留下反應的腿部時間。但這種認知其實并不正確，有種在血栓發病之前其實就已經表現出了相應的不適被堵癥狀，但是暗示卻因為你沒有接收到這些信號延誤了治療時間。

比如說當腿部有以下4個表現時，血栓險先血管很有可能意味著血管堵塞了。看腿

1、腿部經常感覺腿腳麻木

在一般情況下，有種如果長時間蹲下或坐立的不適被堵話，就可能會出現腿部麻木的暗示癥狀，這種感覺好像是血栓險先血管有許多螞蟻在皮下爬過一樣。

對于這種情況，看腿主要是腿部由于下肢血管受到了壓迫而引發的血液循環不暢，通常是可以通過運動來緩解的。

但是如果再沒有任何誘發原因的時候，出現腿腳麻木的癥狀，就需要警惕很有可能是自己的血管出現堵塞了。

在發生血栓之后，使下肢血液回流受到影響，進而引發下肢組織缺血，由此而導致腿麻狀況的出現。

2、行走過程中，下肢感覺到異常疼痛

如果自己在行走的過程當中突然出現腿腳的異常疼痛，使自身的活動受到嚴重影響的話，也是血管堵塞的一個典型表現。

這主要是由于下肢是我們血液循環的末端，當出現血管堵塞或者是動脈粥樣硬化的時候，就會使下肢的血液循環受到影響。

在經過一段時間的走路之后，由于血液無法充足的供應，所以導致肌肉和各組織處于缺氧狀態，進而表現出明顯的麻木和刺痛感。

雖然這種情況可以通過休息來緩解，但是在后續的運動過程當中依然還會出現。

3、下肢異常冰冷

隨著天氣的日漸寒冷，如果不做好下肢的保暖工作的話，就容易出現雙腿發涼的情況，這本身是正常的。

但是如果在天氣溫暖且又做好了保暖工作的話，依然出現腿腳發涼的情況，這有可能預示著血液循環出現了問題。

特別是對于突發性下肢靜脈血栓的患者，這種情況的發病幾率是非常高的。

4、腿部的異常變化

如果血栓發生在下肢血管的話，就可能會因為局部組織長期缺血缺氧而出現潰瘍和壞疽的情況。

在病發的早期患者可能會表現出腿毛減少、皮膚顏色發紫等癥狀，如果不能夠及時的對癥治療的話，甚至還會引發截肢危機。

血栓的危害是非常大的，輕則會影響患者的行動能力，重則則會危及到他們的生命。

所以大家一定要積極地做好血栓的預防工作，下面的三個防血栓習慣，一定要盡快養成。

1、不要久坐

眾所周知，久坐容易引發頸椎和腰椎方面的疾病，同時也會給下肢血液循環造成影響。

當下肢血液循環不暢的時候，就會導致大量脂類物質在靜動脈當中堆積，進而引發血栓問題。

所以對于坐班一族來說，平時一定要多站起來活動活動，使血液循環得到較好的促進。

2、不要熬夜

經常熬夜會引發內分泌的失衡，機體在極度興奮的狀態下會使腎上腺素的分泌量增加；

由此而加快血管的收縮，這樣就容易引發高血壓的危機，同時還容易阻礙血液的流通，由此而引發血栓和眾多心腦血管疾病。

3、積極戒煙

如果經常吸煙的話，也容易會引發動脈粥樣硬化，在香煙當中含有的多種有害物質，雖然會進入到肺內，但同時也會和血液中的氣體進行交換，進而到達血管當中。

這種物質不僅會使脂類的代謝受到干擾，同時還會破壞血管的彈性，從而引發血栓的危機。

想要做到血栓，早知道大家一定要多觀察自己的雙腿，當腿部出現上述4種變化的時候，就應當積極的采取措施予以應對了。

同時在平時生活當中，希望大家也能夠養成預防血栓的好習慣，不要久坐或者是熬夜，同時也要積極的進行戒煙，這樣才能夠讓血栓危機遠離自己。