《柳葉刀》指出：飲酒沒有所謂的安全劑量與頻率，謹(jǐn)防肝臟變硬

提到各種酒精相關(guān)性的柳葉疾病，大家總是出飲能列上幾種！但即便我們都明確酒精所帶來的酒沒劑量謹(jǐn)防傷害，部分人仍然沒有停下喝酒的安全腳步。

大家都對(duì)酒精抱著僥幸心理，頻率認(rèn)為自己喝得比較少、肝臟飲酒也不是變硬過于頻繁，自然就不會(huì)對(duì)身體造成損害。柳葉

不是出飲在實(shí)驗(yàn)界有這樣一句話嗎：越過劑量談毒性，都是酒沒劑量謹(jǐn)防耍流氓！

然而，安全你不知道的頻率是，著名的肝臟醫(yī)療雜志《柳葉刀》曾經(jīng)明確指出，飲酒并沒有所謂的變硬安全劑量和頻率，只要飲酒就會(huì)對(duì)身體多個(gè)系統(tǒng)造成傷害，柳葉而最佳的飲酒量就是0！

一個(gè)長(zhǎng)期飲酒，即便是少量飲酒的人，其肝臟也會(huì)受到酒精的直接傷害，逐漸讓肝臟向著酒精性肝病發(fā)展，最初可能僅僅只是脂肪肝，而接下來酒精誘發(fā)肝細(xì)胞炎性反應(yīng)之后，就會(huì)發(fā)展為酒精性肝炎、肝纖維化，最終肝細(xì)胞廣泛彌漫性損傷，肝硬化因此找上自己！

對(duì)酗酒者來說，若近期飲酒時(shí)經(jīng)常有以下四個(gè)表現(xiàn)，當(dāng)心就是肝硬化來報(bào)道的信號(hào)：

腹痛：肝臟這個(gè)器官非常特殊，它并沒有末梢神經(jīng)覆蓋，所以其內(nèi)部不會(huì)產(chǎn)生和向著大腦傳遞疼痛感，但是在出現(xiàn)肝硬化疾病后則不相同。

由于患者的肝臟已經(jīng)變形變硬，在疾病的刺激之下，會(huì)逐漸發(fā)展為肝腫大，導(dǎo)致肝包膜被過度牽拉和伸展，繼而出現(xiàn)中右上腹持續(xù)性的鈍痛或牽拉性疼痛，在飲酒之后疼痛更加明顯。

不過由于肝臟位置的特殊性，很多肝硬化患者即便是出現(xiàn)了肝區(qū)疼痛，往往也會(huì)誤認(rèn)為自己是患上了普通的胃病而已；

食欲不振：酒精有抑制中樞神經(jīng)、降低唾液腺分泌的作用，所以在飲酒的過程中，你的進(jìn)食量可能會(huì)有所下降。

但是，如果近期在飲酒時(shí)明顯出現(xiàn)了食欲不振、厭油惡心等癥狀，飯后有腹脹嘔吐、腹瀉等表現(xiàn)，這很可能是肝硬化的表現(xiàn)。

由于肝臟功能逐漸降低、合并了胃腸道淤血，繼而對(duì)消化功能造成了影響，患者甚至是會(huì)因此發(fā)展為吸收不良綜合征；

進(jìn)行性乏力：受酒精抑制作用的影響，在飲酒后醉酒者往往會(huì)出現(xiàn)困倦、乏力等癥狀。

而如果近期經(jīng)常感覺身體異常乏力，無論飲酒與否都是如此，且經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間休息之后也沒有緩解。

這可能不是單純的酒精抑制，而是肝硬化合并和消化吸收障礙，導(dǎo)致各組織缺乏正常營(yíng)養(yǎng)供給，繼而引起了身體和肌肉疲勞，這也是肝硬化的常見癥狀反應(yīng)；

面色發(fā)黑：受到酒精擴(kuò)張血管作用的影響，飲酒者的面容往往是紅潤(rùn)的狀態(tài)，特別是大量飲酒、飲用高濃度白酒時(shí)尤為明顯。

而如果近期飲酒者面色變得越來越黯淡、有大且濃重的黑眼圈，甚至是面色徹底發(fā)黑如同古銅色一般、口唇黏膜也有黑色素沉積，這就是典型的肝病面容信號(hào)，與肝功能下降、身體內(nèi)分泌紊亂等因素相關(guān)。

以上四個(gè)癥狀表現(xiàn)，都可能是肝硬化到來的信號(hào)。特別是肝病面容和長(zhǎng)期持續(xù)存在的消化道障礙，需要提高警惕并及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行篩查。

一旦確診為肝硬化，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，并且要絕對(duì)戒掉酒精，如此才可避免病情走到無法挽回的地步。