吃多糖而引起？胰島素會上癮？糖尿病有哪些說法，實則都是大忽悠

#胰島素#

有人說：生活總要帶一點甜，吃多這日子才能過得下去。糖而糖尿

但對于糖尿病患者來說，引起胰島要想日子過得下去，素會上癮說法實則最好遠離甜品。忽悠

如今糖尿病的吃多發病率逐漸增加，在我國更是糖而糖尿呈爆炸性增長，患病人數已經超過1個多億。引起胰島

但問題是素會上癮說法實則，對于這種疾病，忽悠很多人雖說并不陌生，吃多但卻對這類疾病一知半解。糖而糖尿

很多人對于糖尿病還存在錯誤認知，引起胰島也就是素會上癮說法實則這些錯誤認知讓很多糖尿病患者沒有及時發現疾病，從而錯過糖尿病最佳的忽悠恢復期。

糖尿病的這些誤區，坑害了多少糖友：

第一，糖尿病人的尿是甜的？

很多人都認為，糖尿病的糖尿病，顧名思義就是尿中帶糖，因此認為在普通的尿液檢查中就可以檢測出糖分，能夠吸引一些螞蟻。

雖說名字叫“糖尿”，但多數糖友們的尿，并不是甜的。

但這種想法是錯誤的，因為大多數糖尿病患者的尿液是檢查不到糖分的，沒有糖分的尿液自然而然也就不甜了。

有時候可以在糖尿病人的尿液中檢查出糖分，但是是糖尿病人血糖達到一定數值以后才會發生的。

一般情況下，糖尿病人血糖控制穩定后，是難以從尿液中檢查出血糖的。

因此，各位朋友們就不要好奇寶寶了，可不要親自去試驗了。

第二，使用胰島素會上癮？

有些糖尿病患者需要注射胰島素來穩定自身血糖穩定，從而也給不少患者帶來錯誤認知，認為一旦使用胰島素就無法停止，也就是人們經常說的會上癮。

其實卻恰恰相反，胰島素其實是身體內部的一種激素，因此根本沒有所謂的“上癮”一說。

對于糖尿病患者來說，是因為體內胰島素分泌不足而致使體內血糖升高的，注射胰島素只是維持體內一個正常的血糖代謝水平。

糖尿病分為兩種癥狀，對于1型糖尿病人來講需要長期注射胰島素，因為1型糖尿病屬于先天胰島素分泌不足。

但是2型糖尿病的患者可以利用胰島素來輔助控制血糖，等到血糖恢復穩定以后，日常就選擇口服藥物進行維持血糖穩定。

第三，糖尿病患者應避免吃糖？

很多人認為糖尿病的形成就是因為體內攝入過多的糖分引起的，糖尿病患者一定要禁食糖類，其實這種想法是不對的。

首先糖尿病之所以是血糖高是因為胰島素分泌不好而導致的，對于健康的人來說即使吃很多的糖，也不會使體內血糖升高。

再者，不僅是糖，很多常見的食物中也含有糖分。

但糖分和碳水化合物都是人體所需要的能量，如果體內攝入的碳水化合物和糖分不足就會引起低血糖，嚴重的還會危及生命，從醫學角度來看，低血糖要比高血糖更危險。

因此，對于糖友們不僅要吃主食，而且還要選擇性吃，盡可能挑選對血糖影響較小的主食品種，比如各類雜糧雜豆、薯類等，這些通常消化吸收速度較慢，升糖指數較低。

第四，糖尿病是因為多吃糖而引起的？

事實上，糖尿病的發病原因較為復雜，目前分為遺傳以及環境兩大類，環境中就出現：比如膳食結構不合理，經常吃高脂高油高熱量的食物等有關。

但這些都是需要長期的，偶爾一兩次攝入大量的糖分，身體會自我調節，將血糖恢復在正常水平。

至于遺傳，雖說父母患有糖尿病，兒女患上風險也比較高，但也并非絕對性。

若能堅持健康生活方式，積極控制血糖穩定，糖爸糖媽們同樣也能大大降低患上糖尿病的風險。