花椒有暖胃止痛的功效，適量食用，身體或可收獲4個好處

花椒指的花椒或是蕓香科植物花椒的果實，一般用來當做調味品使用。有暖比如在制作水煮菜的胃止時候，都會適當的功效個好加入花椒，可以起到提味的適量食用身體收獲作用。

除此之外，花椒或花椒還屬于一味中藥，有暖含有大量的胃止揮發(fā)油、維生素、功效個好礦物元素、適量食用身體收獲蛋白質等多類成分。花椒或

所以在日常生活中，有暖有很多人會適當食用花椒，胃止希望能夠起到養(yǎng)生保健以及輔助治療疾病的功效個好作用。

那么，適量食用身體收獲花椒對人體到底有哪些好處呢？

一、驅寒暖胃止痛

花椒中含有大量的生物堿、酰胺類等揮發(fā)油成分，這些揮發(fā)油成分能夠起到驅寒暖身的作用。

尤其是對于胃寒人群來講，在出現胃痛不適的時候，可以用花椒煮水飲用，也可以用花椒煮水泡腳。

既可以驅除體內的寒氣，還能夠抑制胃腸道的運動，緩解胃腸平滑肌異常痙攣現象，有著一定的止痛作用。

另外，如果在氣溫下降時，出現身體受寒現象，那么也可以適當的煮花椒水飲用。

花椒中的揮發(fā)油成分可以提高血液循環(huán)速度，并促使毛孔打開，將體內的寒氣排出體外，有著驅寒暖身的功效，對于受寒導致的胃痛、痛經等現象，都有著一定的緩解功效。

二、殺菌消毒

花椒中所含有的揮發(fā)油成分對于皮膚癬菌、真菌，都有著較強的抑制以及殺滅功效。

所以在出現皮膚感染現象的時候，可以用花椒煮水，稍微放涼之后用來清洗皮膚，能夠起到抑菌以及消毒功效。

而且對于因過敏或者是其他因素導致的皮膚發(fā)癢現象，也有著一定的緩解作用。

三、降低血壓

花椒中所含有的不飽和脂肪酸非常多，這種不飽和脂肪酸達到了78%以上，還含有比較豐富的氨基酸、維生素等成分。

這些成分有著擴張血管的作用，還能夠促使血管內的脂類物質代謝，可以降低血液的黏稠度，達到改善全身血液循環(huán)速度以及輔助降壓的功效。

而且在花椒中還含有比較豐富的黃酮類物質、多糖類物質，這些物質都能夠起到增強血管彈性以及保護血管的作用。

對于患有高血壓以及心腦血管疾病的人群來說，日常中可以少量適當的食用花椒。

四、抗氧化

花椒中所含有的多酚類、生物堿、黃酮、多糖等一系列抗氧化活性成分非常多，還含有大量的維生素。

這些成分都有著非常強的抗氧化功效，能夠消除體內的衰老自由基，并促使毛細血管的擴張，可以提高皮膚的新陳代謝能力，有著保護皮膚、預防衰老的功效。

總而言之，花椒屬于一種比較多見的調味料，但對人體有著以上4種好處。

除此之外，花椒還有著促使血液循環(huán)的作用，如果手部或腳部出現凍瘡，那么可以用花椒搭配生姜煎水用來泡手，可以促進局部血液循環(huán)，并減輕凍瘡癥狀。

但值得注意的是，孕婦日常中要少食用花椒，也不要用花椒水泡腳。花椒有著活血化瘀的作用，一旦孕婦服用，極有可能會引起異常宮縮，對胎兒健康有著較大危害。